Het voordeel van koude winterdagen
Wanneer ik aan de kou denk, popt Wim Hof – the iceman – meteen op…
Lage rugpijn & slijtage
Chronische lage rugpijn is in ontwikkelde landen de belangrijkste reden voor…
Loopblessure preventie (update + video)
Lopen is een uitstekende manier om voldoende fysiek actief te zijn en zo je…
